枇杷的功效与作用,促进消化/润肤养颜/润肺止咳/减脂减肥等

枇杷的功效与作用,促进消化/润肤养颜/润肺止咳/减脂减肥等

baike

枇杷,吃起来很甜,看起来像杏子。果实柔软多汁,酸甜可口。相信大家都吃过,但是枇杷不仅仅是甜,枇杷还有很高的药用价值,我们来看看吧。枇杷的功能和作用是什么?

促进消化


枇杷含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,能刺激消化液分泌,帮助消化,刺激食欲。

润肤养颜

枇杷它富含维生素A,也富含维生素A前体——胡萝卜素。维生素A能提高皮肤锁水功能,增强抗氧化能力,保持皮肤湿润,有效改善皮肤粗糙、干燥、暗沉。

3.润肺止咳

枇杷石头中含有一种成分——苦杏仁苷,能止咳化痰,有祛痰止咳、润肺止渴的功效。

4.减脂减肥

枇杷富含维生素、纤维素和果胶,其B族维生素能促进新陈代谢,帮助脂肪分解,是减肥的好水果。

5.风热咳嗽

风热咳嗽还可与前胡、桑叶配伍,疏风宣肺止咳。麦冬、阿胶的镇咳能力极佳,可治肺燥咳嗽;长期咳痰带血者,可与白芨、藕节、生地、蛤蜊粉合煎阿胶清肺补肺、止咳止血;痰多则加川贝母、杏仁,加强化痰效果。

通过上面的介绍,相信你一定对枇杷有了更多的了解。枇杷可以润肺止咳,减脂减肥,滋润皮肤,促进消化,所以经常吃枇杷对身体有好处。

 

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