生活中很多朋友不懂得罗汉果的四个禁忌人群，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。

罗汉果性凉、味甘，能入肺、肾，富含维生素C、苷类、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等营养成分。罗汉果具有清咽利咽、润肠通便和抗脓毒症的作用。 但是服用罗汉果也有一定的禁忌。接下来，罗汉果的四大禁忌人群是什么？ 罗汉果的四个禁忌人群1。脾胃虚寒罗汉果味甘、性凉，归肺、大肠经。具有润肺止咳、生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热引起的口渴。 罗汉果的副作用很小，但脾胃虚寒的人不能吃，否则会加重脾胃虚寒的症状。 2、忌寒性体质的罗汉果，寒性体质或胃肠功能差的人服用罗汉果容易引起腹泻等胃肠道疾病。 3、避免频繁夜尿，罗汉果泡水可能导致夜尿增多。如果再服用罗汉果，会影响休息，不利于健康。 4.患有胃肠道疾病的患者，由于罗汉果对胃黏膜有刺激作用，即使普通人长期饮用罗汉果茶，也可能造成不同程度的胃肠道损伤。但是如果肠胃健康异常的人服用罗汉果，只会造成更大的肠胃损伤，所以不建议这类人群服用。 罗汉果的功效1。止咳化痰罗汉果味甘性凉，主要用于清肺止咳化痰。 对咳嗽、气喘、痰多等症状有很好的治疗作用。对于严重的咽喉疼痛引起的声音嘶哑甚至失音，需要与桑白皮等药物一起服用。 2、治疗便秘罗汉果中含有许多苷类物质，从而具有润肠的作用。 膳食纤维可以促进肠道蠕动，对肠燥和便秘有很好的治疗作用。 3.美容养颜罗汉果中丰富的维生素C可以清除自由基，具有很强的抗氧化作用，有助于美容养颜和延缓衰老。 4、杀菌消炎罗汉果中含有亚油酸、油酸、棕榈酸等多种植物酸，具有很强的杀菌作用。 可用于皮肤外感染，也可用于杀灭口腔菌群，特别是直接饮茶，对变异链球菌的龋齿有很强的作用。 以上是罗汉果的四个禁忌人群的介绍，包括脾胃虚寒的人、忌寒体质的人、忌夜尿频繁的人和肠胃疾病患者。 这四类人群建议不要服用罗汉果。 希望以上内容对你有帮助。

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