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海豹油是一种富含不饱和脂肪酸的营养素，被称为& nbspω-3不饱和脂肪酸在临床上仍然有用。 那么海豹油的功效与作用是什么呢？让我们互相了解一下。 海豹油的功效与作用1。缓解脑缺氧海狗油可以提高脑细胞的吸氧能力，对缓解脑缺氧和心脏疾病有非常好的效果。 2.富含血管清洁海豹油的epa是清洁血管的专家，可以帮助人体清除血液中积累的有害物质，防止血管血栓形成，减少许多血管疾病的发生。 3.降低胆固醇海豹油还含有一种叫做dpa的物质，它是胆固醇的天敌。 它可以清除附着在血管壁上的胆固醇，溶解血管中的血栓，有效预防动脉粥样硬化。 4.抗癌海狗油中的角鲨烯也是不容忽视的有效成分。可以帮助人们预防癌症，提高抗癌能力。 同时角鲨烯是脂溶性成分，更容易被人体吸收，利用率更高。 服用密封油的注意事项1。吃海豹油时不要喝很多水。服用海豹油时，一些食物禁忌也需要注意。 2、海豹油不建议长期食用。如果长期服用海豹油，很容易增加肝肾负担，对人体造成副作用。不建议长期食用。 3.未成年人、孕妇和哺乳期妇女服用时需要注意，因为这三类人群在服用海豹油时容易出现各种不适。 以上就是关于海豹油的功效与作用的全部内容，希望对你有所帮助。

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