许多生活朋友不知道鸡蛋茶的功效与作用，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

核心功效:健脑益智、滋补身体、清热降火、暖胃止渴简介:鸡蛋茶又叫早餐茶，鸡蛋茶的制作过程非常简单，就是在鸡蛋中加入一些糖（每天一个鸡蛋的能量补充是最合适的）然后用开水煮沸制成饮料。 功效与作用1。健脑益智鸡蛋茶含有卵磷脂，卵磷脂是鸡蛋的主要营养成分。经常喝鸡蛋茶对大脑非常有帮助，可以健脑益智。 鸡蛋茶还可以促进细胞的再生，提高智力和记忆力的发育。经常吃它可以使大脑越来越聪明，对大脑非常有益。 2.鸡蛋茶滋补身体的主要材料是鸡蛋，其中含有丰富的蛋白质和脂肪、卵磷脂以及多种对人体有益的微量元素。通常，人们使用鸡蛋茶后，可以迅速吸收和利用其中所含的营养物质，这些营养物质可以促进身体的新陈代谢，补充中焦并缓解身体虚弱。 3、清热降火鸡蛋茶在制作过程中还会放入香油和冰糖，而经常饮用这样的鸡蛋茶可以很好的清热降火。 鸡蛋茶对口干舌燥、咽喉肿痛和慢性支气管炎也有明显效果。 鸡蛋茶是非常有营养的茶，它还可以补充身体的体能。 4、暖胃解渴，经常喝鸡蛋茶对胃特别好，而且它还可以很好地保护胃。喝了鸡蛋茶，感觉胃特别舒服，肠道特别顺畅舒服。 还能有效解渴，尤其是女性坐月子的时候，可以经常喝用鸡蛋和甜酒煮的汤，非常有利于产奶，效果特别好。 营养价值鸡蛋茶含有丰富的蛋白质、胆固醇、碳水化合物、维生素A、卵磷脂、维生素B、维生素D、钾、钠、镁、磷等成分，营养价值高，能为人体补充充足的营养，有益于人体健康。 鸡蛋茶的香气能攻人、清热降火，能有效缓解咽喉肿痛、口舌生疮、慢性支气管炎等症状。 它适合普通人群，尤其是儿童，或需要补充营养的孕妇。 禁忌肠胃不好的人 注意事项:不要一次性喝太多，因为一次性摄入过多的营养物质会给身体带来负担，并且无法完全消化吸收。

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