对于有怀孕计划的女性来说，如果想增加生儿子的几率，可能会选择吃碱性食物。日常生活中吃的一些酸性食物不一定是酸性食物，比如西红柿、生儿子的碱性食物有哪些是哪几样、山药、黑木耳等。更多的食物类别在酸碱性食物列表中。
生儿子的碱性食物有这4样
1.山药
山药不仅是碱性食物，而且热量也比较高。一些科学家做了一项调查。孕前吃高热量食物的人，一半以上都生过男孩，虽然和女孩有11%的差距。山药对人体有好处，对我们的胃也有好处。平时吃点山药，对身体还不错。
2.黑木耳
黑木耳也是碱性食物，含有植物蛋白和多糖，对心血管疾病也有好处。其含铁量是猪肝的七倍，对女性可以预防贫血，孕妇吃一些也有好处。
3.菠菜
菠菜也是碱性食物。菠菜有营养模范生的称号，不仅可以帮助我们增强体质，还可以帮助我们延缓衰老。还能养胃，含有胡萝卜素和多种维生素。吃菠菜可以帮助我们分泌胃液，帮助我们的身体更好地消化。平时吃一些对身体有好处。
4.南瓜
南瓜也是碱性食物，营养价值也很丰富。南瓜中含有果胶，可以帮助人体控制血糖，还含有氨基酸。其中所含的成分还可以帮助我们养胃，不会刺激胃肠黏膜。南瓜粥也是一种常见的吃法。
酸碱食物清单
强碱性食物:葡萄、黄瓜、黑木耳、白萝卜、胡萝卜、香蕉、西瓜、菠菜、芋头等。
中度碱性食物:大豆、番茄、油菜、芹菜、绿色蔬菜、胡萝卜等。
弱碱性食物:豆腐、苹果、萝卜、洋葱、白菜、红豆等。
弱酸性食物:玉米油、花生、海藻等。
中等酸性食物:面包、小麦等。
强酸性食物:鱼、蛋、奶等。
对于孕妇来说，想要自己生个儿子，就要注意均衡饮食，在吃碱性食物的同时保证营养均衡。上面说的是蔬菜等食物。碱性水果有哪些？请注意。
碱性水果有哪些
柠檬很酸，但也是碱性食物。柠檬含有丰富的维生素C、柠檬酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷等营养成分，在人体内食用后会自动转化为无机物，而无机物中含有较多的钠离子、钾离子和钙离子，所以柠檬是...[查看详情]
