紫米的功效与作用
生活中,有许多的问题会给人带来很多烦恼,许多朋友问小编 紫米的功效与作用的问题,那么今天小编就为大家解决一下这个问题,希望对你有所帮助。 疾病分析:您好,紫米是一种药食两用的大米。大米质量好,好吃,纯正。 食用价值高,除煮粥外,还可做各种营养食品,酿酒。 紫米具有滋阴补肾、健脾温肝、明目活血的功效。 因为含有花青素,这种色素本身就有很强的抗衰老作用。 希望以上内容对你有帮助,祝你生活愉快。
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