在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的 补睾酮最好的食物这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

病情分析:服用睾酮补充剂，平时多吃动物肝脏，其中含有较多的胆固醇。胆固醇是一种人工合成的性激素，重要的配方中含有肾上腺，适合性激素促进胶原细胞的分裂和成熟。还可以多吃一些含锌的食物，如牛肉、牛奶、鸡肉、花生、豆制品和新鲜蔬菜等，这些食物中含有大量的锌，可以补充睾酮。

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