大家都知道脚是人的第二心脏，脚底有很多穴位，泡脚可以缓解我们一天的疲劳，但是夏天泡脚也是有讲究的。我们来看看夏天泡脚的六大禁忌。
夏天泡脚要记住六大禁忌。
1.当你太饱太饿时，你不应该泡脚。
在夏天，你应该避免在吃饱、饿或吃饭时泡脚，因为足部按摩会加快全身的血液循环，容易头晕和不适。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部的血液供应。
2.特殊人群长时间泡脚，导致晕厥。
健康人泡脚泡温泉没问题，但特殊人群要注意。例如，心脏病和心功能不全的患者、低血压和经常头晕的人不要用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉会使血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会从重要器官流向体表，这必然会导致心脏和大脑等重要器官缺血缺氧。对于患有心脏病和低血压的人来说，这会增加他们患病的风险。
3.糖尿病患者应该注意水温
糖尿病患者要特别注意水温的高低，因为这些患者的末梢神经无法正常感知外界温度，即使水温很高也感觉不到，容易被烫伤，会导致非常严重的后果。
4.不要泡脚太久
泡脚时间过长会引起出汗、心慌等症状。因此，每天睡前泡脚20分钟比较好。
5.脚气病患者应小心感染。
患有脚气的人在病情严重到起泡时不要用热水泡脚，因为这样容易引起伤口感染。足部炎症、皮肤病、外伤或皮肤烧伤不易泡脚。
6.泡脚水不要太热
每天用温水洗脚就可以了。洗完后，可以轻轻捏一下脚，以放松肌肉和骨骼。
记住夏天泡脚的六大禁忌。希望今天的分享能帮到你。
大家都知道脚是人的第二心脏，脚底有着很多的穴位，而且泡脚可以缓解我们一天的疲劳，但是夏季泡脚也是有很多讲究的，下面我们就来看看夏季泡脚的六大禁忌。夏天泡脚谨记六禁忌 1.太饱太饿时都不宜泡脚 夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。 2.特殊人群泡脚时间长致晕厥 身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。 3.糖尿病人要留意水温 糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。 4.泡脚不要泡太久 泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，每日临睡前泡脚20分钟为佳。 5.脚气患者要小心感染 患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。 6.泡脚水不宜过烫 每天用温水把脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。夏天泡脚谨记六禁忌就为大家介绍到这里了，希望今天的分享可以帮助到你。 标签：
